Пять упражнений для развития пяти важных женских качеств ☝

Очень нужная статья! Сохрани себе.

Женщина — как бриллиантовое ожерелье состоит из сотен граней, тысячей бликов. Но есть несколько женских качеств, которые помогают нам жить в гармонии с собой и этим миром, добиваться поставленных целей по-женски, оберегать свои границы, быть тылом для родных и близких.

Эти качества есть в каждой из нас, но часто они спрятаны под ворохом проблем, блоков, страхов и шаблонов. Давайте наведем порядок в своем поле, выполним эти упражнения и вновь засияем драгоценным свечением истинной женственности.

🔹 Качество «Целеустремленность»

Целеустремленность — это наше стремление к великим целям и наша способность сфокусироваться на том, чего мы хотим. Вы готовы двигаться к своей цели, невзирая на препятствия и ошибки, падая и поднимаясь вновь. Целеустремленность по-женски — это позволить вселенной давать наилучшие возможности и наилучшие решения.

Чтобы наработать это качество, выполняйте следующее задание. Возьмите листок бумаги, в правом верхнем углу нарисуйте образ своей цели, а в левом нижнем нарисуйте себя. Соедините себя и цель разными линями. Это может быть прямая линия или волнистая. Неважно: лини могут быть любыми. Они показывают разные пути достижения цели. Посмотрите на этот рисунок и подумайте: как еще вы можете достичь свою цель? какая линия отзывается больше всего? Что вы при этом чувствуете? Пусть к вам приходят разные возможности!

🔹 Качество «Принятие»

Это истинное женское качество, которое помогает принимать происходящее с мудростью и пониманием. Не сопротивляясь происходящему, позволяя всему проходить сквозь нас, без разрушения и напряжения.

Чтобы развить в себе принятие, попробуйте фиксировать ту ситуацию, которая вас огорчила, обидела, или наоборот, разозлила. Напишите эту ситуацию, задайте себе вопрос: «Для чего лучшего это случилось?». Подумайте, о чем была для вас эта ситуация? Что позитивного она принесла в вашу жизнь?

🔹 Качество «Мягкость»

Это почти потерянное женское качество, которое проявляется в теплоте и нежности, такте и деликатности. Когда вы соединяйтесь с этим качеством, то вы окутываете всех, кто вокруг вас, нежностью и любовью. И в этом поле любви начинает раскрываться не только ваш потенциал, но и каждого, кто рядом с вами. Когда мягкость становится частью вашей природы, тогда вас невозможно обидеть, разрушить или сломать.

Чтобы развить в себе качество мягкости, попробуйте в течение недели, заходя в какое-то помещение, остановиться хотя бы на минуту, и представить, как из вашего сердца идут волны любви. Направляя эти волны наружу, произнесите про себя: «Все лучшее — для других». Потом впитайте эти волны обратно со словами: «Все лучшее — для меня». Понаблюдайте, как это меняет вашу жизнь.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ