Свекольный салат: правильная вкуснятина! 

Фитнесс-салат для стройной фигуры

🔸на 100грамм — 99.11 ккал🔸Б/Ж/У — 8.01/4.87/5.82🔸

Ингредиенты:

  • Свекла — 300 г
  • Яйцо — 2 шт
  • Сыр — 80 г
  • Натуральный йогурт — 3 ст. л
  • Чеснок — по вкусу
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Очищенную отварную свеклу нарезать небольшими кубиками, поместить в салатник. Сыр и очищенные яйца нарезать также небольшими кубиками. Добавить их в салатник к свекле.

Посолить салат, заправить йогуртом, приправить пряностями по вкусу. Перемешать салат. Подавать можно сразу же после приготовления.

Украсить при подаче тертым сыром, консервированным горошком или кукурузой, свежей зеленью.

Приятного аппетита!

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ